Занятие по скандинавской ходьбе

Скандина́вская ходьба́— вид физической активности, в котором используется определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. В конце 1990-х стала популярна во всём мире.

В настоящее время при Комплексном центре действует клуб «Бодрость», созданный специалистами Учреждения для граждан пожилого возраста и инвалидов с целью пропаганды здорового образа жизни. Для членов клуба регулярно проводятся занятия по скандинавской ходьбе. Так, 25 января в Талицком парке-дендрарии проведено очередное занятие. Интенсивная прогулка с лыжными палками на свежем морозном воздухе под пологом сосен заряжала бодростью, способствовала укреплению здоровья!