Онлайн-занятия для граждан пожилого возраста

В рамках соглашения о совместной деятельности ГКУ СОН СО «Организационно-методический центр социальной помощи» и АНБО «Социально гериатрический центр «ОПЕКА», а так же с учетом анализа предложений граждан пожилого возраста Свердловской области запланировано проведение серии занятий по формированию здорового образа жизни для граждан пожилого возраста (3 занятия, проведение 1 раз в неделю).

 Продолжительность 1 занятия — не более 60 минут, формат проведения — онлайн-встреча на платформе ZOOM.

В программу занятий входят следующие темы:

1. «Дыхательная гимнастика для граждан пожилого возраста»
   (11 февраля 2021 года в 11ч 00 мин);

2. «Нормализация сна в пожилом возрасте» (18 февраля 2021 года в 11ч 00 мин);

3. «Здоровое питание в пожилом возрасте» (25 февраля 2021 года в 11ч 00 мин).

        Лекторами занятий выступят:  Наталья Филиппова — консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения, нутрициолог, Лидия Серова — практикующий семейный психолог, коуч, ведущий психолог пансионата «Опека Щукинский».

Для регистрации на онлайн-занятия необходимо не позднее 10 февраля 2021 года заполнить электронную форму (документ общего доступа), размещенную
по ссылке: https://cutt.ly/vkhO2VY