11 ноября 2021 год

Оптимизм как фактор активного долголетия

7 декабря, 2020 год

«О силе духа» 

Занятие на тему: «О силе духа» - рассказывает психолог ГАУСО СО «КЦСОН Талицкого района». Посмотреть на «Одноклассниках»

ВНИМАНИЕ! Для просмотра видео-урока необходимо вступить в группу "Активное долголетие-психологическая грамотность"

11 ноября, 2020 год

О том, как не стать жертвой манипуляции

11 сентября 2020 год

Отцы и дети: как обрести связь с другим поколением

Занятие на тему: "Отцы и дети: как обрести связь с другим поколением" — рассказывает психолог ГАУСО СО "КЦСОН Талицкого района"  . Посмотреть на "Одноклассниках" 

ВНИМАНИЕ! Для просмотра видео-урока необходимо вступить в группу "Активное долголетие-психологическая грамотность"

4 сентября 2020 год

Конфликты и пути преодоления конфликтных ситуаций

Занятие на тему: "Конфликты и пути преодоления конфликтных ситуаций" —  рассказывает психолог ГАУСО СО "КЦСОН Талицкого района" . Посмотреть на "Одноклассниках" 

ВНИМАНИЕ! Для просмотра видео-урока необходимо вступить в группу "Активное долголетие-психологическая грамотность"

24 августа, 2020 год

Как сохранить и укрепить память в пожилом возрасте

Как сохранить и укрепить память в пожилом возрасте — рассказывает психолог ГАУСО СО "КЦСОН Талицкого района" . Посмотреть на "Одноклассниках" 

ВНИМАНИЕ! Для просмотра видео-урока необходимо вступить в группу "Активное долголетие-психологическая грамотность"

Также предлагаем вашему вниманию список сайтов, где можно потренировать свою память и не только. 

1. https://mnemonica.ru/ Этот сайт встречает нас фразой: "Нет людей с плохой памятью. Есть люди, которые не умеют ею пользоваться". Выполняя несложные упражнения, можно развить память, получить навыки в запоминании чисел, слов и текстов, развить внимание и образное мышление. Также на сайте есть небольшие статьи с полезными советами.

2. http://www.happymozg.ru/ На сайте можно проверить память и пройти онлайн-тренировку внимания, концентрации, реакции и других функций мозга с помощью программ и игр. Есть подробная теоретическая часть, рассказывающая о том, что такое мозг и как поддержать его в хорошем состоянии.

3. http://petruchek.info/online-games/ Здесь собраны известные логические игры, которые легко запустить в режиме онлайн, чтобы размять интеллект.

4. http://s-mind.ru/ Это сайт о возможностях человеческого мозга и развитии интеллекта. Здесь рассказывают о том, как устроена наша голова, как там все работает, и дают советы, как ускорить эту работу. Например, есть статья "Как улучшить кратковременную память", задачки на логику и многое другое.

5. https://www.chisloboi.ru/ Онлайн-игра на развитие скорости счета. Есть несколько режимов: тренировочный, где не ведется подсчет времени; марафон - нужно как можно быстрее ответить на 20 вопросов; безошибочный, где игра длится аж две минуты, но при этом нельзя допустить ни одной ошибки, и другие.

6. http://litlbetr.ru/ В разделе "Форма ума" сайт предлагает разные веселые упражнения и головоломки для тренировки памяти, внимания, воображения, скорости и гибкости ума. Можно и просто повеселиться - например, есть смешная головоломка "Семечко", где логику происходящего теряешь где-то на пятом-шестом шаге.

7. http://mozgame.ru/ Онлайн-игры на развитие памяти, тренировку наблюдательности, на зрительную память.

8. http://ru.brainexer.com/ На Brainexer есть самые разные упражнения: задачи на концентрацию, сортировку, переключение, группы и списки слов, арифметические операции, пропущенные числа, подсчет символов, нахождение пути и др. Одно из особенно интересных упражнений – «Эффект Струпа». Обязательно покликайте.

23 июля, 2020 год 

О ДЕПРЕССИИ И КАК С НЕЙ БОРОТЬСЯ

17 июня, 2020 год 

Комплекс упражнений асимметрической гимнастики для тренировки умственных и физических способностей пожилого человека

    С годами часто ухудшается способность запоминать происходящее. Граждане пожилого возраста часто начинают забывать куда положили свои очки, закрыли ли дверь, выключили газ и т.д. Однако подобные возрастные проявления на ранних стадиях обратимы, если это не Альцгеймер.

    Представляем Вашему вниманию комплекс упражнений асимметрической гимнастики для мозга для людей старшего возраста, состоящий из упражнений для ума, концентрации и тренировки вестибулярного аппарата, памяти пожилого человека. Такие упражнения не займут много времени, зато принесут большую пользу Вашему здоровью!

27 мая, 2020 год

Советы психолога: как пережить одиночество

16 апреля, 2020 год

Как сохранить и укрепить память, мышление и внимание в пожилом возрасте. 

Комплекс простых упражнений, которые можно делать каждый день.